ANNA YOGA
ANNA YOGA VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE
Le yoga est un voyage
Écoutez votre corps...
Je suis heureuse d'accueillir tout le monde dans mon espace d'harmonie et de paix.
Mon nom est Anna. Je pratique le yoga depuis 8 ans.
Je cherchais des moyens de guérir le corps, mais j'ai ouvert la voie à une vie consciente.
Le développement du corps à conduit au développement de ma conscience.
Je serais heureuse de partager mon expérience avec vous.
Je vous accueille en français, ukrainien ou russe.
Le yoga, un art de vivre
Je vous propose découvrir Ashtanga-yoga et le Hatha-yoga.
L'Ashtanga-yoga pompe l'énergie active, la force, favorise la perte de poids.
La Hatha-yoga harmonise l'interaction du corps de l'esprit et du subconscient. Il vise la concentration et la création de nouvelles connections neuronales.
Je vous invite à des pratiques individuelles ou de groupes.
Mes cours:
Cours collectifs
L'harmonie en groupe
Tous les mercredis de
17h30 à 19h,
et tous les samedis
de 10h30 à 12h.
15€ la séance
Cours
individuels
La détente en solo
Cours privés en séance d'une heure sur rendez-vous.
25€ / séance d'une heure
